Prečo jeme, aj keď nie sme hladní? Kniha Medzi hanbou a hladom odhaľuje tajomstvá emočného jedenia

Koľkokrát ste si povedali, že si dáte „už len jeden kúsok“? A koľkokrát ste po náročnom dni skončili s čokoládou, čipsami či nočným vyjedaním chladničky?