Letná dovolenka pri mori je pre mnohých Slovákov vrcholom roka. Kontaktné šošovky sa zdajú byť praktickým riešením, no odborníčka upozorňuje, že plážové prostredie môže byť pre oči zradné. Piesok, slaná voda a baktérie predstavujú kombináciu, ktorá môže viesť k nepríjemným zdravotným komplikáciám.
Riziká, ktoré netreba podceňovať
Slaná morská voda môže narušiť prirodzenú rovnováhu oka a spôsobiť podráždenie či vysušenie. Piesok, ktorý sa dostane pod šošovku, dokáže spôsobiť mikroskopické odreniny rohovky. Odborníčka zdôrazňuje, že v kombinácii s baktériami z vody môže dôjsť až k zápalu rohovky, ktorý si vyžaduje odbornú liečbu.
Bezpečné používanie šošoviek na dovolenke
Ak sa bez šošoviek nezaobídete, dodržiavajte niekoľko zásad. Pred manipuláciou s nimi si vždy dôkladne umyte ruky čistou vodou a mydlom. Šošovky si nasadzujte a vyberajte iba suchými prstami. Vyhnite sa plávaniu s nimi – v prípade potreby použite jednodňové šošovky, ktoré po kúpaní okamžite vyhodíte.
Čo robiť, ak sa objaví problém
Ak pocítite začervenanie, pálenie alebo rozmazané videnie, šošovky okamžite vyberte a nasaďte si okuliare. Postihnuté oko si prepláchnite sterilným fyziologickým roztokom. Ak ťažkosti pretrvávajú, vyhľadajte očného lekára. V žiadnom prípade problém neignorujte, pretože včasná diagnostika môže predísť vážnym následkom.
Odborníčka odporúča zvážiť na dovolenke pri mori alternatívy. Jednodňové šošovky sú praktické, no aj pri nich platia prísne hygienické pravidlá. Ideálnou voľbou sú dioptrické okuliare, ktoré eliminujú riziko infekcie a nevyžadujú takú starostlivosť. Nezabúdajte, že zdravie očí je nenahraditeľné – chráňte ich aj počas letných radovánok.
